Velkommen til en sunnere livsstil

..til en roligere hverdag og sunne vaner

..til pålitelig informasjon om helse

Din handlevogn

Handlekurven din er tom

Grunnlegene - din partner for en sunnere fremtid

Klinikk for forebyggende helse

Møt legene bak

Dr. Line Capjon Kjellsby

Utdannet lege ved Universitetet i Oslo, spesialist i allmennmedisin og indremedisin. Har jobbet 8 år på sykehus og 10 år som fastlege.

Dr. Trude Salte

Utdannet lege ved Universitetet i Oslo, under spesialisering i allmennmedisin. Har jobbet 6 år som lege, de siste årene som fastlege

"Vi tror på en helhetlig tilnærming til helse – hvor tid, kunnskap og individuell oppfølging er nøkkelen"

Kurs & foredrag

Grunnlegene tilbyr foredrag for bedrifter, foreninger og grupper, med grunnleggende helse som utgangspunkt. Temaet kan skreddersys etter deres ønsker – for eksempel søvn og mental helse, forebygging og helhetlig helse, alderdomsplager og mer.

LEV VEL

Gruppebehandling

LEV VEL er en 1-årig gruppebehandling for deg som har lyst til å investere i egen grunnhelse ved hjelp av livsstilsmedisin. Det gjelder enten du har eksisterende helseplager eller vil jobbe forebyggende. Endringsarbeid er krevende, men sannsynligheten for å lykkes øker når man er i et fellesskap.